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寒暖差対策!

オートビークル土屋です!

春のような暖かさが舞い込んできたと思えば雪が降ったり、、、最近寒暖差が激しく体のリズムに不調をきたしそうです…(*_*;

体調不良は車の交通事故に繋がるおそれがあるので注意したいところです(><)


ところで、新型コロナウィルスの影響で人々の在宅率が上がったことにより、今のような寒暖差のある時期に運動不足や生活習慣の乱れによる体調不良を訴える方が増えていると言われているそうです、、、(´・・`)

小林製薬さんの公式サイトにも寒暖差疲労についての興味深い記事が掲載されています。

https://www.kobayashi.co.jp/corporate/news/2020/201026_01/index.html

この記事を読むとバランスの良い食事、身体を冷やさない、適度な運動やストレッチ、十分な睡眠を取る、しっかりお風呂に入る、、、、などを毎日心掛けることで健康的な体を作ることができそうですね(^^)

最近風邪とは違うような体調不良を感じている方、もしかすると寒暖差による影響を受けている可能性があるかもしれません、、、(><)

健康に生きるためには大切なことだとはわかっていてもしっかり毎日と継続するのはなかなか容易ではないですが、人間体が資本なので対策に気を付けて行きましょう!o(・`д・´。)

 

 

一ヶ月ほど光岡車の新入庫がストップしていましたが、工場では現在新しいレストア車を送り出す準備をしています!

工場の奥にちらっと姿が見えます(。-`ω-)みなさまは何色に見えますか???(^^)

もうすぐお知らせできると思いますのでお楽しみに…!!

 

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